人流术后不能吃什么？

许多人都认为产后必要立即吃补药，这实际上是一个误区。实际上，流产手术后，最少要等到一个礼拜左右，在血流干净后，才能适合适服用一些补药。不然的话，南京整形医院，很容易诱发疾病，落下病根。再就是还有一些饮食禁忌是患者必须知道的，那么人流术后不能吃什么？

下面为您说明。

1、忌食刺激辛辣性食品

如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这种食品均能刺激性器官充血，增加月经量。并且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

2、不能吃坚硬的食物

由于坚硬的食物必要患者用牙齿用力咀嚼，这样容易让下阴感觉疼痛，对于术后回复没有好处。

3、忌生冷、寒凉食物

人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于回复健康。

4、少吃或者者不食水果

水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃较好先不食水果，特别是凉性水果，如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。若是非要吃，合适吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。

5、适合适限制脂肪

虽然流产后要大批的进补，然则适合适的时候也是必要限制脂肪的含量，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右，补养的程度、连续的时间，要根据自己身体的回复情形全面衡量而定，而不是盲目的增补，这样不仅不利于身体的回复，反而还会有加剧减肥的负担。

6、不能吃油炸食物

术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加剧流血。油炸的饮食会加剧口干、便秘等症状。所以人流后女性养生要注意不要吃油炸食物。

人流后怎么样进行补养？

流产后女性的身体很虚弱，必要大批的增补营养才能回复，食物在数量上、品格上以及相互搭配上都要作出非常合理的安排，例如说蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素等一个也不能少，这样不仅可以预防便秘，还能增加身体的抵抗力。

流产后的女性是较必要益气、补血的，此时在饮食方法，要多吃红枣、枸杞、鸽子等食物，将其煲成汤饮用效果更佳，有着非常好的益气、补血、理虚作用，非常适用于人流后体虚、体倦乏力、气血不足或者者血象偏低的女性。

民间对流产后的调理有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加介绍了休息对回复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天较好能卧床休息，切不行过早地从事体力劳动或者者体育锻练，躲避劳苦过度，不然的话极易出现子宫脱垂。