人流后的颐养常识有哪些呢_南京妇科医院排名_南京哪家妇科医院好【南京玛丽妇产医院】

人流后的颐养常识有哪些呢

身体，是自己的，除此以外，能够使我们真的依赖和相信的，其实没有那么多，没有了健康，一切就都完了，总不能成为亲的人的负担和累赘，所以一定要注意身体的颐养。那人流后的颐养常识有哪些呢？接下来我们就和南京玛丽妇科医院的医生一块儿了解下吧。

女性人工流产后怎么正确颐养？

1.人流后注意饮食补养：

要选择宜的饮食，食物要易于消化，尤为应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，南京玛丽医院>，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄性性鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。南京无痛人流多少价钱？注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄取量要足够。

2.人流后注意休息：

药物流产后要休息1-2周，渐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

3.人流后保持外阴清洁，严禁性生活：

人流术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引发感染。南京无痛人流多少价钱？人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。所以人流术后一月内严禁房事。

4.人流后观察出血情形：

人流术后阴道流血超过一个星期以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复检检查诊治。

5.人流后坚持做好避孕：

人流术后卵巢和子宫功能渐渐回复，卵巢按期徘卵。若是不坚持做好避孕。很快又会怀孕。所以人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

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