南京不孕不育医院李妈妈如何？是值得信赖的好医生？李雪艳主任1982年毕业于沈阳军区军医学校医疗系，从医30余年，熟练掌握妇产科经常见到病、多发病及疑难病症的诊治，精通妇产科各项手术及计划生育手术，发表论文数十篇，致力于不孕不育病的诊治。不孕不育是目前比较经常见到的一种社会现象，而其中男性不育的发病率呈渐渐上升趋向，给男性的身心健康带来不利影响不说，还会影响夫妻之间的感情，甚至因此离婚的家庭不在少数，为了避免男性朋友患上不育症，平时生活中要做好预防工作。

那么平时生活中该怎么有效预防男性不育呢？下面请南京玛丽生殖医院不孕不育医生来回答这个问题：

1、不要吸烟喝酒：无论是酒精多数是烟草，都会影响到睾丸的生精功能，这就是导致不育的主要缘故。

2、培养优良的饮食习惯：多吃一些含有充足维生素C的蔬菜或者者者是水果，由于这些就能够有效促让男性的精子生长。

3、适合适运动：防止久坐，平常多运动，例如可以爬山或者者者是跑步，就可以达到强身健体的效果。

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南京不孕不育医治医院哪一个好？医治不孕不育一定要选择专业的医院，这样才能确保病情得到有效的医治，继而防止误诊误治现象发生，早日回复生育能力。

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